Как верно то, что вы можете применять этот метод без посторонней помощи, так же верно и то, что и другие люди могут помогать вам, особенно в нахождении и поддержании целительной позы. Не забывайте, что излечивающая поза может быть неловкой, и иногда может быть проще сохранять ее с чьей-нибудь помощью. Одним из самых приятных эффектов в применении метода к друзьям и членам семьи является обращение к естественной исцеляющей силе прикосновения. Эта сила действует сразу на обоих — на того, кто прикасается, и на того, к кому прикасаются. Прикосновение усиливает исцеление, отчасти потому, что оно повышает уровень содержания эндорфина. Эндорфин — это сильнодействующее химическое вещество, естественным образом выделяемое вашим организмом. Уровень его содержания повышается при упражнениях, положительных эмоциях, оптимизме и здоровых взаимоотношениях. Уже доказано, что одни лишь улыбка и смех могут повысить уровень эндорфина. В качестве естественного наркотика эндорфин может блокировать болевое ощущение и вырабатывать чувство удовольствия. Больше того, он где-то в 200-2000 раз эффективнее инъекции морфия.
